এই ৬টি স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে দিন শুরু করুন...
দিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের নাশতা। কিন্তু তাই বলে সকালে খুব ভারি ভারি খাবার খাওয়াটাও অনুচিত। সকালে খালি পেটে ভারি, গুরুপাক খাবার খেলে উল্টো বদহজম হওয়ারই ঝুঁকি থাকে। ...
দিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের নাশতা। কিন্তু তাই বলে সকালে খুব ভারি ভারি খাবার খাওয়াটাও অনুচিত। সকালে খালি পেটে ভারি, গুরুপাক খাবার খেলে উল্টো বদহজম হওয়ারই ঝুঁকি থাকে। ...
কাঁচা আমের আচার সবারই পছন্দ। আমের আচার দেওয়ার উপযুক্ত সময় এখনই । কাঁচা আম বাজারে পাবেন আর মাত্র কিছুদিন। তাই বানিয়ে ফেলুন কাঁচা আমের কয়েকটি আচার, যা খেতে পারবেন সারাটি বছর। ...
ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য ১০টি খাবার! ...
গরমে ঘেমে অস্থির হয়ে অফিসে গিয়েই এসি চালান। এতে শরীরে ক্লান্তি দূর হয় ঠিকই কিন্তু এসির শীতলতা ও শুষ্কতায় ত্বকের বারোটা বাজে। ...
এটা আর পাঁচটা এটিএম-এর মত নয়। আমরা যেমন কার্ড পাঞ্চ করলেই, নিয়ম মেনে মেশিন থেকে টাকা বের হয়, ঠিক তেমনটা হয় না এই এটিএম-এ। আবুধাবির এক হোটেলে বেশ কয়েক বছর ধরেই আছে এক গোল্ড বার এটিএম। যেখানে টাকা দিলেই বের হয় সোনা।...
কারওর কাঁধ থেকে উকি মারছে প্রজাপতি। কারওর আবার কোমর থেকে হুঙ্কার করছে সিংহ। কোথাও আবার প্রিয়জনের নাম খোদাই করা। আজকাল হামেশাই লোকের হাতে দেখা যায় ট্যাটু। কেউ ট্যাটু করেন শুধু স্টাইলের জন্য, কারোর ক্ষেত্রে ট্যাটু হল প্যাশন।...
রোগা না মোটা? গ্ল্যামার দুনিয়া এখন এই প্রশ্নে দ্বিধা বিভক্ত । সাইজ জিরো হওয়ার জন্য কেউ খাওয়াদাওয়া ছেড়ে দিনের পর দিন প্রায় উপোস করছেন তো, কারুর আবার পছন্দ কার্ভি ফিগার।...
ফ্যাশনে বা স্টাইলে রঙয়ের গুরুত্ব অসীম। তাই আমাদের হাল ফ্যাশনে কি ধরণের পোশাক পরছেন তার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পোশাকের রঙ। একজন ব্যক্তি ফ্যাশনের ক্ষেত্রে কতটা সচেতন তা কিন্তু তার পোশাকের রঙের উপরেই নির্ভর করে।...
সুস্থ সুন্দর চুলের আকাঙ্ক্ষা সকল নারীর। কিন্তু চুলের একটি বড় সমস্যা হচ্ছে খুশকি। এর ফলে স্ক্যাল্পে প্রচুর চুলকানি হয়, চুল পড়ে এমনকি অনেকক্ষেত্রে মুখে ব্রণও দেখা দেয়। তবে খুশকি যত বিব্রতকর সমস্যাই হোক না কেন, এর জন্যেও রয়েছে সহজ সমাধান।...
চিকেন তন্দুরী খেতে ভালোবাসেন না এমন লোক হয়তো হাতে গোনা। তন্দুরী চিকেন নামটা কিন্তু আসলে রান্নার পদ্ধতির জন্য হয়েছে। তন্দুরে রান্না করা হয় বলেই একে তন্দুরী চিকেন বলে।...
সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই গাছ দিয়ে ঘর সাজাতে ভালোবাসেন। ঘরে গাছ রাখা উপকারিও বটে।ঘরে গাছ থাকলে বাতাস পরিশুদ্ধ হয়। এতে অক্সিজেন পরিবহন ভালো হয়। ভালো করে শ্বাসও নেওয়া যায়।...
আপনি ভাবতে পারেন, আপনার বয়স অনেক কম, এই বয়সে স্ট্রোকের চিন্তার কোনো দরকারই নেই। বিশেষ করে ভালো স্বাস্থ্যের মানুষ তো ভাবতেই পারেন না যে তাদের স্ট্রোক হতে পারে। কিন্তু এটা যে কোনো বয়সে আমাদেরকে ঝুঁকির মুখে ফেলতে পারে। ...
শীত যেন জেকে বসেছে। এ কারণে সবাই আবার ব্যস্ত হয়ে পড়েছে কনকনে শীত থেকে রক্ষা পেতে গরম কাপড় সংগ্রহে। ...
Copyright 2016 All rights reserved easynews24.com. Published by Azmari Huq on behalf of Unity Media House. Website Developed By Star Design BD